Ci-dessous, vous trouverez les différentes prestations que je vous propose. Si la définition ne vous parle pas ou ne vous semble pas claire, n’hésitez pas à me laisser un courriel avec votre numéro et je prendrai contact avec vous,
DÉCOUVERTE
Brain Gym
Brain Gym ou comment aider notre cerveau à mieux fonctionner ? Des exercices qui permettent d’appréhender des tests, des examens, des entretiens d’embauche.
Le Brain Gym a été créé par Paul Dennison, docteur en éducation et sa femme, Gail Dennison. Leur travail est le fruit de plus de 30 années d’expérience et de recherche dans les domaines de l’éducation, la psychologie et le fonctionnement neuronal et musculaire.
Lors d’exercices de Brain Gym, nous allons faire travailler les 2 hémisphères de notre cerveau afin d’en tirer les bénéfices. Nous pouvons aussi, selon ce que nous recherchons, améliorer la concentration, l’écoute, améliorer la posture, la tenue du crayon.
Il existe 26 activités répertoriées dans l’œuvre de P.Dennison. Selon votre profil, des exercices spécifiques vous seront proposés. Lors d’un bilan individuel en techniques d’apprentissages, nous vous aiderons à découvrir votre profil et à accéder à tout votre potentiel.
DÉCOUVERTE
Coaching
à la carte
Ayant suivi plusieurs formations en coaching, je vous donne la possibilité de planifier vos révisions. Je vous aide à vous organiser, à anticiper, à y voir plus clair et à trouver des solutions envisageables pour vous faciliter l’accès aux apprentissages. Quelques astuces simples d’utilisation. Mais le changement doit se faire à l’intérieur de chacun et pour cela, il faut le vouloir et l’avoir choisi!
avec la méthode "Cap sur la Confiance"
Si vous préférez un coaching Cap sur la Confiance individuel plutôt qu’en atelier, il faut compter 4 à 5 séances d’une heure. Les mêmes techniques qu’en atelier : booster sa confiance, mieux utiliser son cerveau et surmonter ses difficultés, ses émotions.
DÉCOUVERTE
Ateliers Cap sur la confiance
Comment aider votre enfant quand il dit qu’il se sent nul, qu’il n’y arrivera pas? Il est anxieux à la veille d’un examen? Il est sûr de ne pas réussir? Il a peur ? Comment l’aider à changer ses fausses croyances? Comment rebooster sa confiance en lui? Surtout en cette période difficile que nous traversons tous.
Depuis février 2020, nous vous proposons des ateliers Cap sur la Confiance®.
Qu’est-ce que c’est Cap sur la confiance ? C’est un jeu créé par Mélanie Cotting et Quentin Bays. Ensemble, les enfants vont s’allier et jouer contre le jeu. Ils vivront une aventure sous forme de chasse au trésor afin de découvrir leurs ressources. En participant aux ateliers Cap sur la Confiance® votre enfant trouvera des solutions efficaces pour retrouver la légèreté et le plaisir d’apprendre en dépassant son stress, sa peur de se tromper et ses difficultés scolaires ou de concentration.
Nous proposons:
Après-midis découverte
Durant cet après-midi, votre enfant découvrira quelques outils pour améliorer sa confiance en lui en jouant au jeu Cap sur la Confiance®.
Ateliers Cap sur la Confiance®
Nous irons plus loin dans la gestion des émotions, la gestion du stress et la confiance en soi. Votre enfant, votre ado choisira un but motivant et ensemble nous mettrons le cap pour l’atteindre ! Il découvrira aussi des techniques d’apprentissages. Ces ateliers se déroulent sur 3 demi-journées de 2h30.
Séance découverte adultes Cap sur la Confiance®
Découvrez notre nouveauté et mettez le Cap sur la Confiance avec un duo de choc. En collaboration avec Pirate Tchack-Tchack, nous organisons des soirées découverte.
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DÉCOUVERTE
Techniques d'apprentissage
Qui se souvient encore de la façon dont il apprenait les mots pour « la fameuse dictée du vendredi » ? Pour ma part, on me faisait écrire 5 à 10 fois le mot faux… ça finissait par rentrer. Mais quel temps perdu… si seulement on m’avait appris avant COMMENT apprendre. Tout aurait été plus simple et tellement plus rapide!
Aujourd’hui encore, il est complexe de comprendre le fonctionnement du cerveau. Mais beaucoup d’études ont démontré que nous ne fonctionnons pas tous de la même manière. Quelle est la mienne alors ? Comment dois-je apprendre ? C’est ce que nous découvrirons ensemble lors d’un entretien de méthodes d’apprentissage selon la gestion mentale d’Antoine de La Garanderie.
Cet entretien (l’enfant de moins de 16 ans vient accompagné d’un parent) dure 1h30 et vous découvrirez comment fonctionne votre cerveau, quelles sont vos forces et comment améliorer ou booster vos techniques d’apprentissage.
Pour cet entretien, la personne doit apporter :
- quelque chose de fait et réussi dans n’importe quel domaine
- quelque chose de fait et non réussi dans le domaine scolaire
- quelque chose à apprendre ou à faire dans le travail scolaire